ジャラ・ネティ

ジャラ ネティは、サドゥグルがデザインした銅製のジャラ ネティ ポットを使用して、塩水で鼻腔を洗浄するシンプルですが効果的なプロセスです。このプロセスは、日中にたまりやすい粘液や汚れに邪魔されずに空気が肺に入るのを助けることで、呼吸を楽にします。

利点 ：

  • 喘息、肺炎、気管支炎などの気道疾患の予防と改善に役立ちます。

  • 風邪、アレルギー、副鼻腔炎を和らげます。

  • 神経系を落ち着かせ活性化します。

  • 鼻腔や副鼻腔から余分な粘液や汚染物質を取り除きます。

  • 不眠症、疲労を取り除き、睡眠の質を改善します。

  • 目、鼻、喉、扁桃炎、アレルギー性鼻炎、花粉症などの病気に役立ちます。

  • 片頭痛、頭痛、不安、ストレスを和らげ、静けさをもたらし、てんかんにも役立ちます。


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